انسداد مسام البشرة هي واحدة من المشاكل الشائعة التي تواجهها الصبايا، حيث تنحصر خلايا الجلد الميتة أو الزيت أو الأوساخ في المسام، وقد تؤدي أيضاً إلى ظهور حب الشباب، مما ترك مظهراً غير مرغوب فيه على الإطلاق.
وإليكِ في الجميلة أسباب وحلول انسداد مسام البشرة
ما الفرق بين انسداد المسام وتضخم المسام؟
مشاكل انسداد مسام البشرة (مصدر الصورة freepik)
المسام المسدودة والمسام المتضخمة ليسا نفس الشيء، لكنهما مرتبطان غالبًا، فيمكن أن يكون انسداد المسام نتيجة إفراز الغدد للكثير من الدهون، ويزيد المزيد من الزيت على بشرتك من خطر انسداد المسام.
وقد يزيد خطر انسداد المسام بسبب أمور أخرى، تتعلق بالعمر ومنتجات البشرة وبصيلات الشعر والأضرار الناتجة عن أشعة الشمس.
من هو الأكثر عرضة لانسداد المسام؟
على غرار حب الشباب ، تميل المسام المسدودة إلى أن تكون أكثر شيوعًا عند المراهقين والشباب، فخلال فترة البلوغ، تحفز الهرمونات الغدد التي تفرز الزيت، ولكن يمكن لأي شخص من أي عمر أو جنس أن يعاني من انسداد مسام البشرة.
كما يمكن أن يؤدي وجود تاريخ عائلي من حب الشباب أو انسداد المسام إلى زيادة خطر الإصابة بنفس مشاكل الجلد، وفي بعض الأحيان ترث جينات من والديك تجعلك أكثر عرضة للدهون أو البشرة الجافة.
أسباب انسداد مسام البشرة
الاهتمام بالبشرة (مصدر الصورة freepik)
يمكن أن يؤدي تراكم خلايا الجلد الميتة أو الزيوت أو الأوساخ إلى انسداد المسام، وتشمل الأسباب المحتملة ما يلي:
جلد جاف أو جلد ينتج خلايا جلد إضافية.
منتجات الوجه، مثل الغسول أو المستحضرات أو مستحضرات التجميل.
الأدوية التي تغير كمية الزيت التي تنتجها الغدد.
البشرة الدهنية بسبب عمرك أو هرموناتك أو جيناتك.
كما تتضمن بعض الأشياء التي لا تسبب انسداد المسام بشكل مباشر ، ولكن يمكن أن تزيدها سوءًا ، ما يلي:
أطعمة معينة.
الملابس وحقائب الظهر والخوذات أو الملابس أو المعدات الأخرى التي تحتك بجلدك.
رطوبة الطقس
قطف البثور
التلوث
التوتر والقلق
غسل أو فرك بشرتك بقوة
إليكِ أفضل المقشرات الطبيعية لبشرة أكثر شباباً.
ما هي أعراض انسداد المسام؟
لا يلاحظ معظم الناس انسداد المسام إلا عندما تؤدي إلى أحد مشاكل الجلد التالية:
الرؤوس البيضاء: يمكن أن يتسبب الانسداد في فتحة المسام في ظهور نتوء أبيض أو بلون اللحم على الجلد، والاسم الآخر للرؤوس البيضاء هو البثور المغلقة (المسام المغلقة) أو الزيت.
الرؤوس السوداء: لا تبدو الرؤوس السوداء سوداء بسبب الأوساخ، بل إنه التفاعل الكيميائي لمحتوى المسام المختلط بالأكسجين الذي يجعلها تبدو سوداء.
البثور: يمكن أن يؤدي وجود الكثير من الأوساخ والزيوت داخل المسام إلى احمرار وتورم وتهيج.
ما رأيك في 5 علاجات منزلية للتخلص من حروق الشمس وترطيب البشرة جربيها بنفسك
كيف يتم علاج انسداد مسام البشرة؟
يمكن لمعظم الناس إدارة المسام المسدودة الخفيفة إلى المتوسطة من خلال:
– تطبيق منتجات الوجه التي لا تسبب انسداد المسام: ابحثي عن الغسول، ومستحضرات التجميل والمرطبات المكتوب عليها “غير كوميدوغينيك” أو “خالية من الزيت”.
– تنظيف وترطيب بشرتك بانتظام: اغسل وجهك برفق مرتين كل يوم بمنظف لا يسد المسام، والماء الدافئ (وليس الساخن)، واستخدم مرطبًا خاليًا من الزيوت بعد التنظيف لتجنب جفاف الجلد.
– استخدام المنتجات التي تحتوي على الريتينول أو حمض الساليسيليك: يساعد الريتينول وحمض الساليسيليك على إزالة الأوساخ والزيوت وغيرها من الحطام الذي يسد المسام، ولكن قد يجد بعض الناس أن هذه المكونات تهيج بشرتهم، لذا تحدثي إلى طبيبكِ الخاص بك قبل استخدام المنتجات التي تحتوي على الريتينول أو حمض الساليسيليك.
كيف يمكنني منع انسداد المسام؟
يمكنك المساعدة في منع انسداد المسام بالالتزام بروتين العناية بالبشرة المناسب لعمرك ونوع بشرتك ومخاوفها وذلك عن طريق:
تجنب لمس بشرتك بأيدٍ غير مغسولة.
لا تستخدمي الزيت على وجهك، مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا.
قشري بشرتك بالفرك اللطيف أو التقشير الكيميائي الدوري.
حافظي على بشرتك نظيفة ومرطبة.
لا تمسكي البثور أو تفرقعها أبدًا.
